• Swimming

    Swimming (Yüzme) Nedir?

    Yüzmek; kol ve ayakların kullanılarak kordine halde haraket edilerek uygulanmasından oluşur. Günümüzde birçok insanın yaz aylarında denizlerde kış aylarında havuzlarda aktif olarak yüzdüklerini görmekteyiz. Sağlık açısından birçok faydası olan bu spor dalının tekniklerini öğrendiğimizde suyun içinde çok karizmatik olabiliriz. Kendinizi…